Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]

Princesa Sem Tiara

Blog pessoal, de alguém que pela escrita é apaixonada e à moda já há muito se rendeu!

27
Abr16

Change!

 

13105959_957299977701263_1968186925_o.jpg

Sabem aquelas pessoas que desde sempre adoraram fazer exercício físico e que as aulas de educação física eram as suas preferidas? Eu era exactamente o oposto. Era não, sou! Era um tormento só de pensar que no dia seguinte tinha ginástica, ou quando era aula de saltos dava vontade de nem ir. Há inexistente força de vontade aliavam-se os quilinhos a mais que sempre tive, até há poucos anos. E isso na adolescência dá vontade de fugir de tudo o que seja roupa de exercício físico. Se havia raparigas que usavam sem qualquer problema, eu preferia as calças largas aos leggins. E top's? Nem pensar. Com o passar dos anos vemos o exercício físico ficar perdido e esquecido, nas aulas de educação física obrigatórias do 12º ano. E se o corpo mudou, a gula essa manteve-se. Sou uma amante de doces assumida. Chocolates, ui nem se fala. Queijos, uma perdição. Bolas de berlim, babo só de pensar. As horas de trabalho da semana, dão sempre lugar à inscrição no ginásio para a semana. O stress, o trabalho, a rotina, as hormonas, as emoções, os dias maus, os dias maus. Um gelado, uma francesinha, um chocolate, uma boa comida. Quando damos por nós tudo acabam por ser pretextos para mais calorias ao fim do dia e as desculpas da preguiça, deixam o biquini cada vez mais, no fundo da gaveta.

 

Até que um dia, temos almoço e jantar com amigas e quando damos por nós estamos a comer saudável, do linguini com salmão grelhado à massa integral de vitaminas. E as amigas fit's, com a maior motivação e foco do universo, convencem-nos entre as suas histórias de treinos em casa aos relatos das suas refeições, a acordar cedo ao fim de semana para subir os escadórios do bom jesus. E, quando dei por ela, domingo e segunda, troquei a cama pelos escadórios do bom jesus e soube-me tão bem. Chegar lá acima depois de todas aquelas escadas, foi uma sensação de dever cumprido enorme e arrebatadora. Pensei que não conseguiria, a meio. Que as minhas pernas iam dar numas de fracas e que não iam avançar nem mais uma escada. E durante aquelas escadas, fui só eu, amigas, conversa e o santuário do bom jesus no foco do pensamento. Sim, troquei a cama pelos escadórios do bom jesus. Levantei-me mais cedo ao fim de semana, quando podia ter ficado até ao meio dia na cama a descansar, para fazer exercício. E soube tão mas tão bem. O dia rendeu muito mais. Eu senti-me mais activa, melhor comigo mesma. Recarreguei energias e acima de tudo, desafiei-me. Desafiei-me a ser melhor. E se há coisa boa que subir degraus sem fim podem fazer, é fazer-nos pensar duas vezes antes de comer um chocolate se vale a pena estragar todas aquelas escadas que estas perninas percorreram. Quanto às mudanças: não sigam o que as outras pessoas fazem. Ginásios, batidos, detox. Façam aquilo que vos permite ter uma vida melhor, com escolhas saudáveis à vossa maneira. Só assim conseguirão arranjar motivação para continuar. Lembrem-se o verão está mesmo aí! Quem está comigo? #change #nemparecoeu

                   IMG_20160425_104353.jpg

  IMG_20160424_121413.jpg IMG_20160424_121435.jpgIMG_20160424_121426.jpg 13106675_957300581034536_480205704_o.jpgIMG_20160424_121419.jpg

  13087390_10206339555424027_1365846100712679273_n.j

 

 

                13112571_957300361034558_1617912696_o.jpg

IMG_20160425_110027.jpg 13113288_957299271034667_1037831626_o.jpg 13078318_957300841034510_278646062_o.jpg

        13106728_957300297701231_1521855005_o.jpg 13106740_957299157701345_808419260_o.jpg  

            13091719_957300621034532_1326998765_o.jpg

 

 

3 comentários

Comentar post